StĂ©rilet cuivre comment fonctionne ce contraceptif sans hormone ? Lorsque lâon souhaite se tourner vers un mode de contraception non hormonal, le stĂ©rilet au cuivre est souvent le premier rĂ©flexe. Solution discrĂšte, long terme, sans hormones de synthĂšse et qui ne vous demande aucun effort, il est en effet trĂšs sĂ©duisant ! Pour autant, son mode dâaction est souvent peu connu, tandis que ses effets secondaires peuvent ĂȘtre assez embarrassants au quotidien welcome back les rĂšgles dĂ©luge comme quand on Ă©tait ado !. Vous voulez comprendre comment fonctionne un stĂ©rilet cuivre, ses avantages et ses inconvĂ©nients, ce qui le diffĂ©rencie du stĂ©rilet hormonal, etc. ? On vous partage tous les secrets de ce contraceptif en vogue ! StĂ©rilet au cuivre, quâest-ce que câest ? Le stĂ©rilet cuivre, que lâon devrait plutĂŽt appelĂ© dispositif intra-utĂ©rin DIU au cuivre, dĂšs lors quâil ne vous rend pas stĂ©rile, est un dispositif en forme de T, en plastique et mesurant entre 3 et 4 cm. Il est placĂ© par un professionnel de santĂ© dans votre utĂ©rus. Selon le marque, le stĂ©rilet cuivre peut y rester entre 4 et 10 ans vous nâavez donc pas Ă vous soucier de votre contraception pendant toute cette pĂ©riode ! Il est toutefois rĂ©versible, câest-Ă -dire que votre fertilitĂ© revient lorsque vous le retirez. Ce qui le distingue du DIU hormonal, câest sa tige alors que celle du stĂ©rilet aux hormones se prĂ©sente comme un petit rĂ©servoir qui dĂ©livre en continu de la progestĂ©rone de synthĂšse sur le mĂȘme principe quâune pilule, mais vous nâavez pas Ă la prendre au quotidien, câest le stĂ©rilet qui se charge de la diffusion, la tige du stĂ©rilet cuivre est recouverte de fils de cuivre environ 380 mmÂČ. Il se termine par un petit fil en nylon, qui dĂ©passe de lâutĂ©rus et permet son retrait le moment venu. En principe il ne vous gĂȘne pas et nâest pas senti par votre partenaire lors des rapports sexuels, mais si câest le cas, il est possible de faire couper le fil un peu plus court. Il en existe de plusieurs tailles, pour sâadapter Ă lâutĂ©rus de chaque femme celles qui nâont jamais eu dâenfant prennent en gĂ©nĂ©ral la version âshortâ. Quel est le mode dâaction du stĂ©rilet au cuivre ? Le DIU au cuivre ne contient donc aucune hormone, câest le cuivre qui assure lâeffet contraceptif. Vous vous demandez comment cela est possible ? Et bien figurez-vous que le cuivre est lâennemi jurĂ© des spermatozoĂŻdes. En sa prĂ©sence, les spermatozoĂŻdes ne peuvent plus se dĂ©placer et ne sont donc pas en mesure dâaller jusquâĂ lâovule, libĂ©rĂ© une fois par cycle dans les trompes de Fallope. Sans rencontre entre lâovule et un spermatozoĂŻde, fatalement, il ne peut pas y avoir de grossesse ! ConcrĂštement, le cuivre du stĂ©rilet agit de deux façons Il rend les spermatozoĂŻdes inactifs en rĂ©duisant leur mobilitĂ© voire en les dĂ©truisant il agit comme un provoque une inflammation de la paroi de lâutĂ©rus appelĂ©e endomĂštre, qui nâest alors plus en mesure dâimplanter un embryon dans le cas oĂč une fĂ©condation aurait quand mĂȘme pu avoir lieu. En revanche, il ne bloque pas le cycle, qui reste naturel avec une alternance entre ovulation et âvraiesâ rĂšgles contrairement aux contraceptifs hormonaux qui suppriment les rĂšgles et les remplacent pas des saignements de privation artificiels. Pour info, il est exagĂ©rĂ© de dire que le stĂ©rilet au cuivre est abortif câest-Ă -dire quâil provoque un mini-avortement puisque la plupart des spermatozoĂŻdes sont tuĂ©s avant mĂȘme de pouvoir tenter une fĂ©condation. Comment un DIU au cuivre est-il posĂ© et retirĂ© ? Il ne peut ĂȘtre posĂ© que par un professionnel mĂ©dical gĂ©nĂ©raliste, gynĂ©cologue ou sage-femme, aprĂšs un premier rendez-vous au cours duquel il aura vĂ©rifiĂ© que vous nâavez pas de contre-indication et aura Ă©ventuellement examinĂ© la taille de votre utĂ©rus. Entre ce rendez-vous et la pose, câest Ă vous dâaller acheter le stĂ©rilet cuivre en pharmacie environ 30 euros, remboursĂ©s Ă 65%. Il peut ensuite ĂȘtre posĂ© Ă nâimporte quel moment du cycle, mais dans lâidĂ©al juste aprĂšs les rĂšgles car le col de lâutĂ©rus est plus ouvert et mou. Le professionnel peut utiliser un spĂ©culum insĂ©rĂ© dans le vagin, pour aller dĂ©poser le stĂ©rilet dans votre utĂ©rus. Il va ensuite couper les fils Ă ras du col. Cela ne dure que quelques minutes et nâest en principe pas douloureux. Toutefois, il est possible de ressentir un inconfort, voire des crampes qui peuvent ĂȘtre calmĂ©es grĂące Ă la prise dâanti-douleurs. Certaines femmes se sentent Ă©tourdies voire nausĂ©euses pas de panique, vous serez Ă ce moment lĂ entre de bonnes mains et les effets secondaires ne durent en principe pas longtemps. Ensuite, il suffit de le faire contrĂŽler une fois par an environ + une premiĂšre fois dans les 2 mois juste aprĂšs la pose, en gĂ©nĂ©ral, sachant que selon le modĂšle, il peut rester en place entre 4 et 10 ans. Lorsque vous souhaitez le retirer, par exemple si vous avez un projet de bĂ©bĂ©, câest tout aussi simple ! Le mĂ©decin va tirer doucement sur les fils pour le faire glisser jusquâau vagin, sans anesthĂ©sie et sans douleur Ă©ventuellement quelques saignements et douleurs abdominales. Quel est lâefficacitĂ© du DIU au cuivre ? LâefficacitĂ© dâun mode de contraception est mesurĂ© avec lâindice de PEARL, qui distingue entre efficacitĂ© thĂ©orique et efficacitĂ© pratique tenant compte des alĂ©as de la vie, tels que le craquage pour un prĂ©servatif ou lâoubli dâune pilule. Le stĂ©rilet cuivre est le contraceptif ayant lâindice de PEARL le plus Ă©levĂ© juste aprĂšs le DIU hormonal, soit 99,2% ! Cela signifie que sur 100 femmes portant un stĂ©rilet au cuivre pendant 1 an, seules 0,8% auront une grossesse non dĂ©sirĂ©e. Gros avantage par ailleurs, son taux dâefficacitĂ© pratique est identique, puisquâune fois posĂ©, la personne qui le porte nâa plus aucune marge de manoeuvre et ne peut pas venir rĂ©duire son efficacitĂ©. Pour info, lâindice PEARL de la pilule est de 99,7% en thĂ©orie mais de 91% en pratique. Enfin, le stĂ©rilet au cuivre est efficace dĂšs quâil est posĂ©, pas besoin dâattendre ! Quels sont les avantages et inconvĂ©nients du stĂ©rilet au cuivre ? Avantages Contraceptif trĂšs fiable 99%Sans hormones de synthĂšseMĂ©thode confortable, pratique et sans stress pas dâaction de la part de lâutilisatriceDurĂ©e dâutilisation longue 4 Ă 10 ansReversible retirable Ă tout momentConvient Ă toutes les femmes mĂȘme allaitantes ou avec risques cardiovasculairesTrĂšs bon marchĂ© 30 euros pour 4 Ă 10 ansUtilisable comme contraception dâurgence InconvĂ©nients RĂšgles plus abondantes, plus longues voire plus douloureusesSpottings Ă©ventuels petits saignements en dehors des rĂšgles, surtout pendant les premiers moisĂventuelles douleurs lors de la posePossible intolĂ©rance au cuivreRisque dâexpulsion chez 2 Ă 10% des femmes selon le modĂšle voire de perforation de lâutĂ©rus rareRisque dâinfection pelvienne ou de kystes aux ovaires rarePas de protection contre les infections sexuellement transmissibles Il faut insister sur un effet indĂ©sirable qui est souvent LE point noir du stĂ©rilet cuivre et qui pousse beaucoup de femmes Ă la retirer les rĂšgles augmentent souvent en intensitĂ©, pouvant devenir sacrĂ©ment handicapantes. Ce nâest pas le cas pour toutes les femmes cela dit, et pour celles qui y ont droit, cela peut sâattĂ©nuer au bout de quelques mois. Enfin, il faut savoir que trois modĂšles de DIU au cuivre ont Ă©tĂ© rappelĂ©s par lâAgence nationale du mĂ©dicament ANSM fin 2019, pour des risques dâexpulsion spontanĂ©e. Il sâagit des modĂšles Ancora, Novaplus et Sethygin. Si vous ĂȘtes concernĂ©e, nous vous conseillons dâen parler avec votre mĂ©decin. Contre-indications Toutes les femmes, mĂȘme nâayant jamais eu dâenfant, peuvent se faire poser un stĂ©rilet au cuivre. Toutefois, vous lâavez compris, si vous avez dĂ©jĂ des rĂšgles trĂšs douloureuses et abondantes, il nâest peut-ĂȘtre pas fait pour vous. On vous recommande dâen discuter avec votre mĂ©decin. Par ailleurs, il est contre-indiquĂ© chez les femmes ayant Une malformation de lâutĂ©rus ou un fibromeUn cancer de lâutĂ©rus ou de son colUne IST de moins de 3 moisUne tuberculose gĂ©nitaleUne infection gĂ©nitale haute Une intolĂ©rance au cuivreUne grossesse en coursDes saignements vaginaux non expliquĂ©s Sâagissant du post partum, le stĂ©rilet cuivre peut ĂȘtre posĂ© dans les 48h qui suivent lâaccouchement bon, on a en gĂ©nĂ©ral la tĂȘte ailleurs mais pourquoi pas !. Sinon il faut attendre 4 semaines. Quelques questions frĂ©quentes sur le DIU cuivre Peut-on utiliser une cup avec un stĂ©rilet cuivre ? La rĂ©ponse est oui ! A condition de ne pas tirer sur le fil du stĂ©rilet en lâenlevant bien sĂ»r, et de bien pincer la cup quand on la retire, pour Ă©viter âlâeffet ventouseâ. La seule Ă©tude menĂ©e sur la question sur un petit Ă©chantillonnage donc Ă prendre avec des pincettes souligne un risque lĂ©gĂšrement accru dâexpulsion chez les utilisatrices de coupe menstruelle, mais pas significatif. Il est toutefois souvent recommandĂ© dâattendre quelques semaines aprĂšs la pose du stĂ©rilet pour utiliser une cup, pour ĂȘtre sĂ»r quâil est bien placĂ©. Le stĂ©rilet au cuivre peut-il ĂȘtre utilisĂ© comme contraception dâurgence ? Oui ! Câest lâune des spĂ©cificitĂ©s de ce mode de contraception contrairement au stĂ©rilet hormonal. Il sâagit certes dâune mĂ©thode long terme, mais qui peut aussi ĂȘtre utilisĂ©e en urgence, au mĂȘme titre que la pilule du lendemain avec lâavantage de durer plus longtemps et dâĂȘtre sans hormone. La seule condition ? Le stĂ©rilet doit ĂȘtre insĂ©rĂ© dans les 5 jours qui suivent le rapport le taux dâefficacitĂ© est alors de 99,91%. Cette effet contraceptif dâurgence est dĂ» Ă lâinflammation de la paroi de lâutĂ©rus causĂ©e par le cuivre, qui empĂȘche lâembryon de sâimplanter. Au bout de combien de temps peut-on tomber enceinte aprĂšs le retrait dâun stĂ©rilet cuivre ? Le DIU au cuivre est un contraceptif rĂ©versible, câest-Ă -dire quâune fois enlevĂ©, le cycle naturel revient, et donc la fertilitĂ© aussi. Il nây a pas de rĂšgle absolue mais une Ă©tude a dĂ©montrĂ© que le dĂ©lai moyen entre le retrait et une grossesse planifiĂ©e Ă©tait de 3 mois. Peut-on tomber enceinte avec un DIU au cuivre ? Lorsque le stĂ©rilet est en place, son taux dâefficacitĂ© est de plus de 99%. Cela signifie que le risque dâune grossesse non prĂ©vue est trĂšs faible, mais pas inexistant. Dans ce cas, le potentiel de grossesse extra-utĂ©rine est plus Ă©levĂ©. StĂ©rilet cuivre marque, modĂšle, comment sây retrouver ? Il existe de nombreuses marques de stĂ©rilets au cuivre, les diffĂ©rences tenant surtout Ă la longueur des fils de cuivre et au diamĂštre du stĂ©rilet. Votre mĂ©decin sera votre meilleur conseil pour choisir celui qui vous est le plus adaptĂ©. Pour un panorama des marques de stĂ©rilet au cuivre, rendez-vous ici. StĂ©rilet cuivre vous savez tout ! On espĂšre avoir rĂ©pondu Ă toutes vos interrogations sur le stĂ©rilet au cuivre. Il vous reste des questions ? Venez nous les partager en commentaire !
Aucunboutons, aucune douleur, aucun retard de rÚgles ou de prise de poids. Tout s'est trÚs bien passé, hormis que j'ai quelques "contractions" que je n'avais pas auparavant pendant mes rÚgles, que mon flux est un peu plus abondant et dure 1 ou 2 jours de plus.
Un nouveau moyen contraceptif, le stĂ©rilet est un dispositif intra-utĂ©rin DIU. Des nombreuses femmes lâutilisent, et pourtant le stĂ©rilet nâest pas bien connu ou souffre dâun mauvaise image. Mais câest quoi au juste le stĂ©rilet et comment fonctionne-t-il ? Tour dâhorizonâŠLe stĂ©rilet ou dispositif intra-utĂ©rin DIU se prĂ©sente le plus souvent sous la forme dâun petit objet en T » qui sâinsĂšre dans la cavitĂ© utĂ©rine. Son objectif dĂ©clencher une action inflammatoire permanente de la muqueuse de façon Ă ce quâelle soit incapable de recevoir un ovule diffĂ©rents types de stĂ©riletâą RĂ©sultat de recherche dâimages pour stĂ©rilet en cuivre »Le stĂ©rilet en cuivre il se constitue de plastique avec un ou plusieurs fils de cuivre et mesure 3,5 cm de long. Plus la surface en cuivre est importante, plus le DIU est efficace ce dernier enclenche une rĂ©ponse inflammatoire stĂ©rile dans la cavitĂ© utĂ©rine. Câest cette rĂ©action Ă ce corps Ă©tranger qui se veut toxique pour les gamĂštes, et plus spĂ©cifiquement pour les spermatozoĂŻdes qui ne parviennent pas aux trompes de Fallope. Double action donc un effet anti-nidation ainsi quâune action en amont sur les spermatozoĂŻdes et les ovules. Il existe plusieurs modĂšles en cuivre avec deux tailles dites short » et standard », pour celles qui souhaitent sâen faire poser un sans avoir eu dâenfant au prĂ©alableâŠâą Le stĂ©rilet dit hormonal SIU il est sans cuivre et libĂšre in utero et en continu une hormone progestative au RĂ©sultat de recherche dâimages pour stĂ©rilet hormonal »lĂ©vonorgestrel, durant 5 ans. Son mĂ©canisme combine lâaction du DIU avec une contraception progestative, en Ă©paississant les sĂ©crĂ©tions du col et en les rendant impĂ©nĂ©trables par les spermatozoĂŻdes. On peut retrouver ce SIU hormonal sous le nom de noter que ces deux stĂ©rilets auraient une efficacitĂ© comparable de 98%, Ă la diffĂ©rence que le SIU hormonal est souvent plus cher et moins bien supportĂ©. Il sâagit donc de lâutiliser surtout si lâon recherche un effet thĂ©rapeutique comme la diminution de la durĂ©e et du volume des rĂšgles trop abondantes. Certaines femmes nâont dâailleurs plus de rĂšgles durant ces 5 annĂ©es, ce qui nâest pas dangereux pour la fertilitĂ©. A qui ce contraceptif est-il destinĂ© ?Cette question fait encore dĂ©bat dans le milieu mĂ©dical et gynĂ©cologique ! Dâun cĂŽtĂ©, les spĂ©cialistes qui considĂšrent quâun stĂ©rilet ne doit ĂȘtre posĂ© que chez une femme ayant dĂ©jĂ eu une grossesse utĂ©rus plus Ă©largi et dâautres pensent que celui-ci est aussi destinĂ© Ă celles qui nâont jamais eu dâenfant. Cette question est donc Ă poser Ă son gynĂ©cologue qui jugera au mieux du choix Ă faire avec sa savoir quâil existe quelques contre-indications clairement Ă©tablies, Ă savoir certains antĂ©cĂ©dents, pathologies utĂ©rines, des saignements vaginaux inexpliquĂ©s, IST, sensibilitĂ© Ă lâun des composants, un post-partum entre 48 h et 4 semaines ou une grossesse. Pour le SIU, il est interdit en cas de thrombose veineuse ou embolie pulmonaire, cancer du sein, migraine de type neurologique, se pose-t-il ?Le stĂ©rilet est mis en place en quelques minutes, par un mĂ©decin gĂ©nĂ©raliste ou un gynĂ©cologue, sans anesthĂ©sie, et ce aux premiers jours des rĂšgles. La pose nâest gĂ©nĂ©ralement pas douloureuse mais une femme nullipare peut prendre un antalgique deux heures avant la prĂ©caution, les mĂ©decins conseillent dâeffectuer une hystĂ©romĂ©trie afin de dĂ©terminer la forme, la profondeur et la sensibilitĂ© de lâutĂ©rus. A noter aussi quâil ne faut pas hĂ©siter Ă consulter son mĂ©decin si les fils du stĂ©rilet ne se font plus sentir, sâils sont plus courts ou plus longs que dâordinaire ou bien si le stĂ©rilet est perceptible du bout des doigts. Lâaction contraceptive serait alors totalement annulĂ©eâŠLes avantagesâą Economique et fiable câest un fait, se faire poser un stĂ©rilet pour plusieurs annĂ©es, câest faire une Ă©conomie vĂ©ritable, contrairement Ă la pilule. Sans compter son efficacitĂ© pratique puisque avec un stĂ©rilet, les contraintes horaires, dâoubli et digestives sont inexistantes. Ce qui permet davantage de tranquillitĂ©.âą Un retour normal Ă la fertilitĂ© comme avec la pilule, le retrait est facile et le retour Ă une fertilitĂ© peut ĂȘtre trĂšs rapide. Autre avantage le stĂ©rilet peut ĂȘtre posĂ© un mois aprĂšs lâaccouchement, alors quâil faut attendre le retour de couche pour une contraception hormonale.âą Pas de risques pour la santĂ© câest Ă©tabli, il nây a aucun risque dâaccidents cardiovasculaires ou cancĂ©reux, ce qui nâest pas forcĂ©ment le cas concernant la pilule.âą Un risque infectieux limitĂ© ce risque de maladie inflammatoire pelvienne se veut le plus souvent limitĂ© aux trois semaines qui suivent la pose du stĂ©rilet.âą Pas plus de grossesses extra-utĂ©rines GEU elle seraient mĂȘme 10 fois moins Ă©levĂ©es que sans prise de contraception. âą Une bonne contraception dâurgence aprĂšs un rapport non protĂ©gĂ©, le stĂ©rilet au cuivre peut ĂȘtre une solution intĂ©ressante, Ă condition quâil ne soit pas posĂ© plus de 5 jours aprĂšs lâ inconvĂ©nients Comme toutes mĂ©thodes contraceptives existantes Ă ce jour, il subsiste quelques inconvĂ©nients pour le stĂ©rilet qui peuvent ĂȘtre vĂ©cus plus ou moins bien dâune femme Ă lâautre. On retrouve lâallongement de la durĂ©e des rĂšgles dans les cas de port de DIU au cuivre. Et bien sĂ»r, comme les contraceptifs Ă base de progestatifs, il se peut se produire des saignements rĂ©pĂ©tĂ©s, des absences de rĂšgles, une prise de poids ou encore une poussĂ©e dâacnĂ©.
Lun des effets secondaires le plus frĂ©quent est la modification des cycles menstruels (mĂ©norragies, saignements irrĂ©guliers, douleurs et crampes au moment des rĂšgles). En effet, la pose dâun DIU au cuivre a tendance Ă allonger la durĂ©e des rĂšgles et Ă les rendre plus abondantes.. Ă©galement, Est-ce normal dâavoir des saignements avec un stĂ©rilet ?
Comment fonctionne ce DIU ? Le cuivre, prĂ©sent en quantitĂ© variable selon les modĂšles, agit sur les spermatozoĂŻdes en les rendant moins mobiles et moins viables dans lâutĂ©rus. Ceci les empĂȘche de remonter dans la trompe qui abrite lâovule fĂ©condable. Plus la teneur en cuivre est importante, plus lâeffet toxique sur les spermatozoĂŻdes augmente. Le stĂ©rilet provoque aussi une rĂ©action inflammatoire dans lâutĂ©rus, qui modifie la paroi de lâendomĂštre. La nidation devient alors impossible. Le DIU au cuivre n'influence pas lâovulation ou la sĂ©crĂ©tion des hormones fĂ©minines responsables du cycle menstruel. Il rend les rĂšgles plus longues et plus abondantes, surtout pendant les premiers mois.
Avecle stĂ©rilet avec hormone, c'Ă©tait normal de voir le cycle menstruel baisser et disparaitre, avec spotting semi-occasionnel. J'ai moi-mĂȘme vu mes menstruations disparaitre les 2 ans que j'avais le stĂ©rilet avec hormone. Mais pour le stĂ©rilet en cuivre, aucune informations. J'ai un RDV chez mon mĂ©decin dans un mois et demi mais je viens de vivre une crise de panique Ă l'idĂ©e d'ĂȘtre
Je vous en ai rapidement parlĂ© sur Instagram en 2020, jâavais choisi un nouveau mode de contraception le stĂ©rilet au cuivre. Jâavais envie dâaborder avec vous le sujet de la contraception, de vous faire un retour dâexpĂ©rience complet sur le sujet, deux ans aprĂšs. Jâen profiterai pour vous faire un topo complet sur les protections que jâutilise depuis la pose du stĂ©rilet, Ă savoir les culottes menstruelles de chez Loop dont je suis pleinement satisfaite. Revenons Ă mes 16 ans, annĂ©e Ă laquelle jâai commencĂ© Ă prendre un contraceptif. PremiĂšre longue relation, je ne me suis pas posĂ©e trop de questions, le prĂ©servatif me semblait ĂȘtre suffisant. Incroyable de se dire quâen 2003, on pouvait penser comme ça. Je me souviens que ma maman Ă©tait déçue que je ne lui ai pas demandĂ© dâavoir accĂšs Ă la pilule. Mes amies qui en avaient parlĂ© Ă leurs mamans nâavaient pas forcĂ©ment Ă©tĂ© bien reçues alors ça mâavait un peu dissuadĂ©e. Avec le recul, je pense que les adolescentes devraient avoir davantage dâinformation sur le sujet. Les mamans devraient en parler naturellement avec leurs filles spontanĂ©ment et les collĂšges/lycĂ©es devraient Ă©galement davantage en parler, informer sur les diffĂ©rentes mĂ©thodes de contraception. Pour ma part, Ă 16 ans, quand finalement on a eu un Ă©change avec ma maman, ce fut pilule direct. Je ne connaissais que cela, et je pense que pour elle, Ă lâĂ©poque, câĂ©tait lâoption la plus commune et elle convenait bien. Rendez-vous pris chez la gynĂ©cologue pour obtenir cette fameuse pilule. Je me souviens, elle sâappelait Daily GĂ© et Ă©tait une micro-dosĂ©e. Je nâai pas eu de changements particuliers comme une prise de poids, un changement de ma peau ou autres. Elle convenait bien. Un jour, je ne sais pas pourquoi, on a changĂ©. Puis une 3e fois. A lâĂ©poque, la pilule Ă©tait vraiment commune alors on ne remettait pas en cause sa prise. Je lâai prise pendant 13 ans, de mes 16 Ă mes 29 ans. Et je peux le dire ⊠je lâai mal prise ! Je pense que pas une seule plaquette nâa Ă©tĂ© prise entiĂšre, souvent jâen oubliais une, voire 2, voire je ne finissais pas la tablette. Sans compter de lâhoraire, ça ne me convenait jamais. Quand je partais quelque part, jâoubliais de lâemmener. Bref, ça ne me convenait pas du tout, ça me gonflait dâavaler un comprimĂ© chaque jour. Quelques temps avant de tomber enceinte, il y a eu le scandale des pilules de 3e gĂ©nĂ©ration. JâĂ©tais contente de constater que ce nâĂ©tait pas ce type de pilule que je prenais mais quand mĂȘme, cela mâa interpellĂ©. Câest aussi Ă cette pĂ©riode quâon a commencĂ© Ă Ă©largir le champ des possibles en matiĂšres de contraception. Je connaissais la pilule, et vaguement le stĂ©rilet, mais rien de plus. Jâai dĂ©couvert lâanneau vaginal ou encore le stĂ©rilet au cuivre. Jâai gardĂ© cela en tĂȘte sans mây intĂ©resser plus que ça car jâai arrĂȘtĂ© la pilule peu de temps aprĂšs dans lâoptique dâune grossesse. Je pensais que jâaurais du mal Ă tomber enceinte. 16 ans sous hormones, quelques pilules du lendemain. Jâai tout de suite imaginĂ© que ça prendrait plusieurs mois. Jâai arrĂȘtĂ© la pilule au moment oĂč on lâavait envisagĂ©. Quel soulagement de ne plus avoir ce foutu cachet tous les jours ! LĂ encore, je nâai pas senti de changement particulier. Je ne peux pas dire que je fasse partie de celles pour qui la pilule a tout chamboulĂ©. Mes vraies rĂšgles sont revenues 1 mois et demi plus tard, et je suis tombĂ©e enceinte rapidement, au 2e cycle, une grande surprise ! Entre mes deux grossesses, je nâavais pas envie dâĂȘtre Ă nouveau sous hormones, alors je nâai rien pris. MĂ©thode Ogino comme dirait ma grand-mĂšre. Le hic, câest que je me perdais tout le temps dans les comptes !! Finalement, Jules a mis plus de temps Ă arriver, comme quoi ! A la fin de ma deuxiĂšme grossesse, jâai commencĂ© Ă peser le pour et le contre des modes de contraception. Je ne voulais plus dâhormones donc je nâavais pas un grand choix. Soit jâoptais pour le comptage, mais vu ma rigueur, il ne fallait pas compter dessus !! Soit câĂ©tait le stĂ©rilet au cuivre, ou lâanneau vaginal. Cette option ne mâenchantait pas tant Ă la fois car la pose me semblait pĂ©nible et trop frĂ©quente, toutes les 3 semaines. Alors jâai optĂ© pour le stĂ©rilet au cuivre. Jâen avais Ă©normĂ©ment entendu parler, mais pas forcĂ©ment en bien Douleurs colossales au bas ventre pendant le cyclePose et dĂ©pose douloureuseRĂšgles trĂšs trĂšs abondantes ingĂ©rablesPourtant, quelques copines mâen avaient dit du bien alors je me suis lancĂ©e et je le porte depuis deux ans maintenant. LA POSE JâĂ©tais trĂšs angoissĂ©e par la pose du stĂ©rilet, et notamment par la douleur que ça gĂ©nĂ©rerait potentiellement. Jâavais eu pas mal de retours de personnes qui ont douillĂ© ». Jây allais donc un peu Ă reculons. En arrivant, jâexplique Ă mon gynĂ©cologue que je suis un peu flippĂ©e. Du tac au tac, il me rĂ©pond Ah bon mais pourquoi ? ». Il mâa tout de suite rassurĂ©e en me disant que oui jâallais ressentir comme un pincement, mais a priori rien dâinsupportable, dâautant plus vu que jâai dĂ©jĂ eu des enfants. Finalement, je me suis dĂ©tendue et comme Ă son habitude, il mâa fait rire !! Insertion du speculum, prĂ©paration de son attirail. Jâai finalement reçu comme une dĂ©charge. Je nâai pas sursautĂ©. TrĂšs honnĂȘtement, ce nâĂ©tait rien de violent ! Je sais aussi que mon gynĂ©cologue est toujours bienveillant donc câest bien de se sentir rassurĂ©e. LES JOURS QUI SUIVENT LĂ encore, jâĂ©tais flippĂ©e car beaucoup de femmes mâavaient indiquĂ© avoir eu des douleurs vraiment fortes qui irradiaient de partout. Une grosse aprĂšs-midi de travail mâattendait donc je nâĂ©tais pas sereine. En sortant, je ne ressentais rien de spĂ©cial. Je suis rentrĂ©e Ă la maison, jâai mangĂ©, puis jâai commencĂ© Ă avoir mal dans la jambe. CâĂ©tait Ă©trange car jâavais mal comme si ma jambe se paralysait. Mais que dâun seul cĂŽtĂ©. Jâavais aussi un peu mal au bas ventre, comme pendant des rĂšgles, et jâai Ă©tĂ© fatiguĂ©e pendant une bonne journĂ©e. Ensuite, rien de spĂ©cial ⊠globalement, tout a Ă©tĂ© supportable. LE PREMIER CYCLE ET LA SUITE Jâai attendu un mois avant mes premiĂšres rĂšgles post pose du stĂ©rilet. Les retours de mes amies annoncaient des rĂšgles trĂšs longues et abondantes ! Jâavais du coup moyennement hĂąte ! Finalement, jâai attendu avant de vous faire cet article. Jâai attendu pour que ça se stabilise et que je puisse avoir un peu de recul. Verdict, effectivement mes rĂšgles ont Ă©tĂ© plus longues sur les premiers cycles, environ 5-6 jours. La premiĂšre journĂ©e, câest plutĂŽt comme des pertes. Les jours 2/3 sont bien abondants. NĂ©anmoins, je porte des culottes menstruelles et je nâai pas besoin de les changer Ă outrance non plus. Câest donc largement acceptable. Les jours 4/5 sont moins abondants. Le jour 6, câest Ă nouveau similaire Ă des pertes. Jâai toujours une douleur dans les reins en amont et les premiers jours de mes rĂšgles. Je constate aussi que pendant la pĂ©riode, je suis trĂšs fatiguĂ©e. Par la suite, mes cycles se sont stabilisĂ©s. Aujourdâhui, au bout de 2 ans, jâai mes rĂšgles pendant 3/4 jours et le flux est moins abondant. Je suis aussi moins fatiguĂ©e. Pendant quelques mois, jâai eu un syndrome prĂ©-menstruel vraiment trĂšs important, puis ça sâest calmĂ©. AU FIL DES MOIS Je suis pleinement satisfaite de ce mode de contraception. Pour lâinstant, il est efficace ! Je ne le sens pas du tout. Je nâai aucun effet secondaire et je suis ravie de ne plus ĂȘtre sous hormones. CĂŽtĂ© pratique, 5 annĂ©es dâefficacitĂ©, câest top. Et le fait de ne pas se soucier de sa contraception au quotidien, ça me convient parfaitement ! MON CHOIX DE PROTECTION HYGIĂNIQUE Depuis toujours, je portais des tampons. Depuis mes 15-16 ans je pense. CâĂ©tait une Ă©vidence pour moi. Pratique, rapide, propre », portable en toutes circonstances ! Puis on a beaucoup entendu parler de choc toxique et ça mâa effrayĂ© car je ne connaissais pas. En y repensant, câest vrai que câest intrusif, mais Ă mon adolescence, câĂ©tait la norme. Jâai eu envie de passer Ă autre chose. Fin 2017, je me suis intĂ©ressĂ©e Ă la cup menstruelle. Jâen ai achetĂ© une et je lâai de suite adoptĂ©e. Ce nâest pas recommandĂ© avec un stĂ©rilet car lâeffet de ventouse peut le dĂ©placer. Câest Ă ce moment-lĂ que jâai donc envisagĂ© les culottes menstruelles et que jâai dĂ©couvert Loop. Jâai commencĂ© en mĂȘme temps que la pose de mon stĂ©rilet, au retour de mes rĂšgles post-accouchement, en fĂ©vrier 2020. Comme beaucoup, au dĂ©but, jâĂ©tais sceptique et trĂšs curieuse de tester. DĂšs le premier mois, ça a Ă©tĂ© la rĂ©vĂ©lation. Jâavais un set de trois sous-vĂȘtements, le string London, la culotte Paris, et la culotte haute Oslo, mais je suis rapidement passĂ©e Ă six, ce qui est pour moi lâidĂ©al pour avoir le temps de laver/faire sĂ©cher. Le string a une absorption Ă©quivalente Ă 1 tampon et convient au dĂ©but et Ă la fin de mes rĂšgles. La culotte a une absorption de deux tampons, elle me convient pour la nuit et les derniers jours. Quant Ă la culotte haute, elle est idĂ©ale pour les premiers et deuxiĂšmes jours, qui sont les plus abondants. Elle a une absorption Ă©quivalente Ă trois tampons. Pour celles dâentre vous qui ont des rĂšgles vraiment trĂšs abondantes, la culotte maxi Sofia a un confort exceptionnel et une absorption de quatre tampons. Il mâarrive de la porter, lâĂ©tĂ© par exemple car la chaleur fluidifie le plus. Si vous avez tendance Ă ĂȘtre ballonnĂ©e en dĂ©but de rĂšgles comme moi, ou si vous avez des rondeurs localisĂ©es sur le ventre, elle devrait vous plaire car vu quâelle est taille bien haute, elle enveloppe bien le bas-ventre et apporte un vrai confort. En termes dâutilisation, câest vrai que cela change tout. Depuis toujours, jâĂ©tais habituĂ©e au jetable. Alors quand on se projette avec des culottes de rĂšgles, on a plusieurs rĂ©ticences la fiabilitĂ© de lâabsorption, les odeurs, le lavage, lâhygiĂšne. Je les avais aussi, et franchement, il suffit de deux ou trois cycles. Concernant la fiabilitĂ© de lâabsorption, je nâai jamais eu de mauvaise surprise en 2 ans. Je mets une culotte le matin, et le soir aprĂšs ma douche, jâen mets une autre pour la nuit. Pendant les quelques mois oĂč mon flux a Ă©tĂ© beaucoup plus abondant, je changeais le midi, et aucun problĂšme. Lâabsorption se fait trĂšs bien, on a pas du tout la sensation dâĂȘtre humide ou sale. Pour les odeurs, câest pareil, je nâen ai jamais senti. Ce nâest vraiment pas comparables aux serviettes hygiĂ©niques. Enfin, pour le lavage, câest lĂ quâil faut ĂȘtre vigilant pour que les culottes durent longtemps. Il faut impĂ©rativement les laver Ă lâeau froide. Personnellement, je le fais dans la baignoire avant de me doucher. Il faut bien lâa remplir dâeau et lâessorer Ă plusieurs reprises jusquâĂ ce quâelle soit bien vide. Ensuite, il faut la passer en machine Ă laver Ă 30 degrĂ©s puis faire sĂ©cher Ă lâair libre. Pas des sĂšche-linge. Câest clairement un rĂ©flexe Ă prendre. Depuis toujours, les jeunes femmes ont Ă©tĂ© conditionnĂ©es. Les rĂšgles, câest sale, ça sent mauvais, il y a le stress de la tĂąche, le stress du tampon qui dĂ©passe ou autres. Il Ă©tait vraiment temps de revenir au bon sens. Les rĂšgles, câest naturel. Ca peut ĂȘtre impressionnant pour une jeune fille les premiĂšres fois, mais il faut en parler et banaliser ce qui nâest quâune indicateur du bon fonctionnement du corps humain. A partir de lĂ , laver sa culotte de rĂšgles devient aussi simple que changer la couche de son enfant ou prendre sa douche ! Personnellement, au bout de deux ans, câest devenu un rĂ©flexe. Je lâenlĂšve, je la vide, je la mets au sale et je me douche. MĂȘme ma fille de 5 ans sait ce que câest et mâen apporte une Ă la salle de bains si jâai oubliĂ© de la prendre ! Petit conseil si vous travaillez Ă lâextĂ©rieur. Prenez une nouvelle culotte avec vous dans une pochette pour la pause dĂ©jeuner si besoin. Je vous conseille la pochette impermĂ©able de la marque pour pouvoir stocker la vĂŽtre une fois rincĂ©e sans risque. Jâai aussi toujours des lingettes intimes sur moi pour me rafraĂźchir, ça fait toujours du bien ! Depuis deux ans, je suis fidĂšle Ă Loop et pleinement satisfaite. Jâaurais clairement adorĂ© connaĂźtre la marque au moment de mes grossesses et je vous les recommande pleinement pour le post-partum. Entre le ventre encore arrondi, les lochies et la zone intime fragilisĂ©e, parfois abĂźmĂ©e, recousue, il est important de se sentir Ă lâaise dans sa protection, et trĂšs honnĂȘtement, je nâavais rien trouvĂ© de satisfaisant dans ces moments-lĂ . Que ce soit dans le cadre dâune voie basse, ou dans un contexte de cĂ©sarienne, câest vraiment la meilleure des options. Loop a la culotte Roma spĂ©cifique pour cette pĂ©riode, mais la culotte Sofia peut aussi convenir. Cette annĂ©e, jâai dĂ©couvert les maillots de bain menstruels et mon favori est le 1 piĂšce noir Ă volants. Il est vraiment confortable et pour avoir testĂ© Ă deux occasions, il ne mâa pas fait dĂ©faut ! Evidemment, jâĂ©tais un peu stressĂ©e au moment dâaller me baigner, puis tout sâest bien passĂ© ! Dâailleurs, je le trouve idĂ©al aussi pour le jour qui suit les rĂšgles, au cas oĂč ! Depuis peu, jâutilise la culotte seconde peau pour le sport, le modĂšle Sydney. Il est ultra confortable, trĂšs fin donc invisible sous mes shorts de sport, et franchement, ça mâa changĂ© la vie. Avant, quand je faisais du vĂ©lo, ça me faisait mal. Quand je courais, jâavais la sensation que le tampon ressortait. Je ressentais aussi des sĂ©cheresses, câĂ©tait hyper inconfortable. Avec les culottes menstruelles classiques, câĂ©tait un peu gĂȘnant car mes shorts ont des culottes intĂ©grĂ©es donc sont conçus pour ĂȘtre portĂ©s sans sous-vĂȘtements. Alors avec juste une culotte fine seconde peau, plus de gĂȘne, pas de frottements, rien de dĂ©sagrĂ©able. Si vous faites du sport, je vous recommande dâen prendre une ! ET LA LIBIDO ? Difficile dâavoir une vraie comparaison puisque jâai Ă©tĂ© sous pilule depuis mes 16 ans. Puis quand je ne lâai plus Ă©tĂ©, jâĂ©tais enceinte, avec une libido complĂštement Ă plat, les deux fois. NĂ©anmoins, depuis la pose du stĂ©rilet au cuivre et lâabsence de prise dâhormones, jâai la sensation que ça va mieux, que mon corps est plus rĂ©ceptif et que lâenvie est bien plus prĂ©sente. JâespĂšre que ce retour dâexpĂ©rience sur le stĂ©rilet au cuivre et les culottes menstruelles vous aura rassurĂ©, aura rĂ©pondu aux questions que vous vous posez ! NâhĂ©sitez pas si vous en avez dâautres, posez-les en commentaires ! Je rĂ©pondrai avec plaisir.
Avoirdes rĂšgles abondantes est un trouble menstruel assez rĂ©pandu (25 % des femmes entre 30 et 49 ans). On appelle mĂ©norragie, des rĂšgles qui durent plus de 7 jours avec des pertes de sang allant jusquâĂ 150 ml (normalement, les femmes perdent 50 Ă 100 ml). Ce trouble peut avoir diffĂ©rentes origines, telles que :
Il existe deux types de stĂ©rilets le stĂ©rilet au cuivre et le stĂ©rilet hormonal. Ces deux dispositifs intra-utĂ©rins DIU sont susceptibles d'occasionner de lĂ©gers saignements entre les menstruations. Quand faut-il s'en inquiĂ©ter ?©iStockIstockLes saignements normaux en dehors des rĂšgles avec un stĂ©riletL'implantation d'un dispositif intra-utĂ©rin est rĂ©alisĂ©e au niveau du col utĂ©rin par un gynĂ©cologue ou une sage-femme. Cette pratique peut occasionner des saignements tout Ă fait normaux et bĂ©nins dans cette rĂ©gion pelvienne particuliĂšrement vascularisĂ©e. Il faut savoir Ă©galement qu'une minoritĂ© de femmes ayant optĂ© pour ce mode de contraception pour la premiĂšre fois vont prĂ©senter des saignements utĂ©rins minimes pendant quelques mois. Dans le langage mĂ©dical, on parlera de "spotting". Ces pertes brunes ne revĂȘtent gĂ©nĂ©ralement aucun caractĂšre pathologique et rĂ©sultent des fluctuations hormonales en Ćuvre au cours du cycle saignements anormaux en dehors des rĂšgles avec un stĂ©riletEn prĂ©sence de saignements vaginaux entre les menstruations, il est important de consulter son gynĂ©cologue, seul habilitĂ© Ă confirmer la bĂ©nignitĂ© du phĂ©nomĂšne. En effet, la dĂ©termination du caractĂšre anormal de ce type de pertes est difficile Ă Ă©tablir. Il est parfois nĂ©cessaire de pratiquer des examens mĂ©dicaux complĂ©mentaires de maniĂšre Ă Ă©carter toutes les pistes susceptibles d'expliquer ce type de manifestations cliniques. Parmi les causes pouvant entraĂźner des saignements anormaux, on retrouve les infections pelviennes, les polypes, les fibromes ou encore les NewsletterRecevez encore plus d'infos santĂ© en vous abonnant Ă la quotidienne de adresse mail est collectĂ©e par pour vous permettre de recevoir nos actualitĂ©s. En savoir plus.
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15 jours de rÚgles avec stérilet cuivre